Podporné skupiny

 

s Gabi

Existuje veľa formátov pre podporné skupiny. Každá
z nich môže byť špecifická. Môže mať iný obsah, aj
iný zámer. Nezáleží, ako ju pomenujete, dôležité je, aby ste mali aktívnu podporu pre svoje napredovanie. Bez podpory okolia sa dejú premeny ťažšie.

Poznáte to?

Podporné skupiny

 

s Gabi

Existuje veľa formátov pre podporné skupiny. Každá
z nich môže byť špecifická. Môže mať iný obsah, aj
iný zámer. Nezáleží, ako ju pomenujete, dôležité je, aby ste mali aktívnu podporu pre svoje napredovanie. Bez podpory okolia sa dejú premeny ťažšie.

Poznáte to?

Poznáte to?

Som Gabi Revická,

motivátorka, sprevádzam ženy na ceste k ich sebaláske, sebaúcte a sebarealizácii. Moje obľúbené témy sú založené na sloganoch Ako prispôsobiť pracovný život osobnému a nie naopak, Prosperujte vďaka svojim talentom, nasledujte svoje sny, čo deklarujem napríklad aj cez mentoring Čo viem, čo chcem

Podnikám od roku 1990, mala som vyše 20 rokov vlastnú cestovku a dodnes poskytujem poradenské služby pre cestovné kancelárie a ubytovateľov.  

Som spoluzakladateľkou projektu E-ženy, vytvorila som Autorskú školu Literario, Virtuálne asistentkyZdieľacie divadlo, ktoré vzniklo počas pandémie. Posledné roky som venovala veľa času rôznym smerom ako je Etikoterapia, Araretama, Posvätná sexualita, Geomantia, SRT. Považujem sa za eklektika, čo znamená, že si z rôznych smerov vyberám to, čo sama považujem za cenné a posúvam svoje skúsenosti ďalej (prostredníctvom článkov, kurzov, zdieľaní). Mám dve dospelé dcéry Niki a Viki, dve vnučky a vnúčika.

Podporné skupiny pre podnikateľky

a ich ciele

Pokiaľ ide o sprevádzanie alebo mentoring pre podporné skupiny, ktoré vediem, prihliadam v nich na dôležitosť osobného života ženy, jej vzťahu k samej sebe a k najbližšiemu okoliu. Krédom pre podporné skupiny orientované na sebarealizáciu ženy je, myslieť na dôležitosť vnútornej harmónie a rovnováhy pre vnútorný svet ženy / sebaláska, sebaúcta.

V komunite E-žien vzniklo v uplynulých rokoch niekoľko rôznych a veľmi efektívnych formátov podporných skupín - s orientáciou na zámer a na termín. 

Zväčša trvajú od 6 týždňov až do 9 mesiacov a sú cielené na:

podnikateľský zámer
podporné skupiny pre online podnikateľky, virtuálne asistentky a copywriterky
písanie knihy
podporné skupiny pre autorov
osobné témy zo života žien
ženské zdieľania a zdieľacie divadlo - mimoriadne kreatívny formát s prvkami arteterapie (ak vás zaujíma, napíšte nám)

Najúspešnejšie podporné skupiny sú tie,

prostredníctvom ktorých sa podarilo účastníkom naplniť ich ciele alebo sa nastaviť na svoju cestu v oblasti sebarealizácie. Želaným výsledkom je, aby sa skupina organicky stretávala aj naďalej, ale už bez mentorského vedenia, čo sa často aj stalo.

Ako to máte vy? Máte svoju podpornú skupinu?

Je to vážne veľmi podporné, ak máte možnosť, riešiť svoje plány, problémy a prekážky so skupinou ľudí, ktorí sú na tom podobne. Niekedy nám vhľad iného človeka ponúkne riešenia, na ktoré by sme čakali zbytočne dlho. Navyše sú stretnutia s podobne naladenými ľuďmi v skupine veľmi výživné, podporné a je pravdepodobné, že vám aj dodajú energiu. Ak hľadáte podpornú skupinu, potešíme sa vašej prítomnosti, zrejme tu nie ste náhodou.

                                   Čo vás čaká

                          v podporných skupinách

Nové kontakty a priateľstvá

sú dôležité pre našu osobnú emocionálnu pohodu. Rozširujú nové obzory, vďaka čomu vidíme svet z inej perspektívy.

Radosť z rastu a prosperity

je časť procesu, ktorá nás posúva a dodáva nám motiváciu. Výber témy ako napr. autorská, podnikateľská, všeobecná, môže byť veľmi dôležitý. Pretože tam, kde zameriame naše myšlienky, nachádzame potenciál pre náš osobný rast.

Nové zručnosti, návyky a obohacujúce zdieľania

nám umožnia získať nové nápady, poznatky a pomáhajú lepšie sa spoznávať a vytvárať vzájomný networking .

 Čo vás čaká

  v podporných skupinách

Nové kontakty a priateľstvá

sú dôležité pre našu osobnú emocionálnu pohodu. Rozširujú nové obzory, vďaka čomu vidíme svet z inej perspektívy.

Radosť z rastu a prosperity

je časť procesu, ktorá nás posúva a dodáva nám motiváciu. Výber témy ako napr. autorská, podnikateľská, všeobecná, môže byť veľmi dôležitý. Pretože tam, kde zameriame naše myšlienky, nachádzame potenciál pre náš osobný rast.

Nové zručnosti, návyky a obohacujúce zdieľania

nám umožnia získať nové nápady, poznatky a pomáhajú lepšie sa spoznávať a vytvárať vzájomný networking .

Podporné skupiny 

 fotogaléria

Prosím, vyberte si z troch možností

Podnikateľky - offline
199
153 €
6 stretnutí, max. 6 osôb
Skupina pre podnikateľky (začínajúce aj pokročilé). Termín a čas si zladíme akonáhle sú v skupine minimálne 4 osoby. Stretnutia prebiehajú každý tretí týždeň offline (Pezinok, Bratislava, dohodou).
+ benefit ročné členské v našom Klube
Autorské offline stretnutia
199
153 €
6 stretnutí, max. 6 osôb
Skupina pre autorov nových rukopisov. Termín a čas si zladíme akonáhle sú v skupine minimálne 4 osoby. Stretnutia prebiehajú každý tretí týždeň offline (Pezinok, Bratislava, dohodou).
+ benefit ročné členské v našom Klube
Podnikateľky - online
199
153 €
6 stretnutí, max. 6 osôb
Skupina pre podnikateľky (začínajúce aj pokročilé). Termín a čas si zladíme akonáhle sú v skupine minimálne 4 osoby. Stretnutia prebiehajú každý tretí týždeň online.
+ benefit ročné členské v našom Klube.

Odpovede na otázky, ktoré by vás mohli zaujímať

Je podporná skupina určená aj pre mňa?

Niekomu pomáhajú individuálne sedenia s koučom, ktorý s vami sleduje vaše plány a zámery. Je to tiež výborný spôsob, ako nasledovať svoje plány. Ak vás to zaujíma, dajte smelo vedieť. Koučov máme v našom tíme naozaj dosť.

Ako podporná skupina funguje?

Skupina funguje trochu odlišne, pretože sa vzájomne inšpirujete a je naozaj nepríjemné, prísť na stretnutie, kde sa iní posunuli a vy zastali. Ak by ste so svojimi plánmi vôbec nepohli, bolo by to frustrujúce. Alebo trápne, hoci sa to občas môže prihodiť a je to naozaj pochopiteľné. Nie vždy je to tak, že nám vonkajšie okolnosti umožnia riešiť len naše plány a ciele.

Pre koho je podporná skupina určená?

Pre každú ženu, ktorá je pripravená na pravidelné stretnutia (online/offline), ktorá je odhodlaná urobiť kroky smerujúce k naplneniu svojich plánov a snov, ktorá je ochotná vystúpiť z komfortnej zóny a urobiť vo svojom živote zopár zmien.

Čo mi účasť v podpornej skupine môže priniesť?

Nové návyky, zručnosti a obohacujúce zdieľania, nové kontakty pre podnikanie a priateľstvá, radosť z rastu a postupu, priblíženie sa tam, kam si želáte dostať sa v osobnom alebo pracovnom živote.

Ako prebiehajú stretnutia našich skupín a o koľko stretnutí ide?

Stretnutia podpornej skupiny sa dejú online alebo offline v závislosti od skladby skupiny. Niektoré skupiny fungujú len online z dôvodu vzdialenosti. Niektoré skupiny fungujú offline, nakoľko vzdialenosť nie je prekážkou. Zaradíme vás do skupiny podľa vašich potrieb a možností. Ide o 6 stretnutí, pokiaľ sa skupina, teda jej členovia rozhodnú pokračovať, dohodnú sa ďalšie postupy.

Koľko stretnutia trvajú a aké sú časy a termíny stretnutí?

Dĺžka stretnutí trvá v závislosti od toho, či sú online alebo offline. Online stretnutia podporných skupín trvajú 2 hodiny od 9:00 do 11:00. Offline stretnutia trvajú 2,5 hodiny. Konajú sa cez týždeň doobeda od 9:30 do 12:00 a poobede od 18:00 do 20:30.

Aká je cena?

Keďže ide o uzavreté skupiny s minimálnou možnosťou prijímania nových členov, platí sa komplex 5 stretnutí jednorázovo. Kompletná cena je 153 €.

Dostanem aj nejaký bonus?

Ako bonus získate individuálnu konzultáciu s Gabi Revickou v hodnote 60 €, ktorú si môžete vyčerpať počas trvania podpornej skupiny alebo po jej ukončení. Dĺžka cca 1 h, téma, ktorú potrebujete, priebeh online alebo offline. 

Odpovede na otázky,

ktoré by vás mohli zaujímať

Je podporná skupina určená aj pre mňa?

Niekomu pomáhajú individuálne sedenia s koučom, ktorý s vami sleduje vaše plány a zámery. Je to tiež výborný spôsob, ako nasledovať svoje plány. Ak vás to zaujíma, dajte smelo vedieť. Koučov máme v našom tíme naozaj dosť.

Ako podporná skupina funguje?

Skupina funguje trochu odlišne, pretože sa vzájomne inšpirujete a je naozaj nepríjemné, prísť na stretnutie, kde sa iní posunuli a vy zastali. Ak by ste so svojimi plánmi vôbec nepohli, bolo by to frustrujúce. Alebo trápne, hoci sa to občas môže prihodiť a je to naozaj pochopiteľné. Nie vždy je to tak, že nám vonkajšie okolnosti umožnia riešiť len naše plány a ciele.

Pre koho je podporná skupina určená?

Pre každú ženu, ktorá je pripravená na pravidelné stretnutia (online/offline), ktorá je odhodlaná urobiť kroky smerujúce k naplneniu svojich plánov a snov, ktorá je ochotná vystúpiť z komfortnej zóny a urobiť vo svojom živote zopár zmien.

Čo mi účasť v podpornej skupine môže priniesť?

Nové návyky, zručnosti a obohacujúce zdieľania, nové kontakty pre podnikanie a priateľstvá, radosť z rastu a postupu, priblíženie sa tam, kam si želáte dostať sa v osobnom alebo pracovnom živote.

Ako prebiehajú stretnutia našich skupín a o koľko stretnutí ide?

Stretnutia podpornej skupiny sa dejú online alebo offline v závislosti od skladby skupiny. Niektoré skupiny fungujú len online z dôvodu vzdialenosti. Niektoré skupiny fungujú offline, nakoľko vzdialenosť nie je prekážkou. Zaradíme vás do skupiny podľa vašich potrieb a možností. Ide o 6 stretnutí, pokiaľ sa skupina, teda jej členovia rozhodnú pokračovať, dohodnú sa ďalšie postupy.

Koľko stretnutia trvajú a aké sú časy a termíny stretnutí?

Dĺžka stretnutí trvá v závislosti od toho, či sú online alebo offline. Online stretnutia podporných skupín trvajú 2 hodiny od 9:00 do 11:00. Offline stretnutia trvajú 2,5 hodiny. Konajú sa cez týždeň doobeda od 9:30 do 12:00 a poobede od 18:00 do 20:30.

Aká je cena?

Keďže ide o uzavreté skupiny s minimálnou možnosťou prijímania nových členov, platí sa komplex 5 stretnutí jednorázovo. Kompletná cena je 153 €.

Dostanem aj nejaký bonus?

Ako bonus získate individuálnu konzultáciu s Gabi Revickou v hodnote 60 €, ktorú si môžete vyčerpať počas trvania podpornej skupiny alebo po jej ukončení. Dĺžka cca 1 h, téma, ktorú potrebujete, priebeh online alebo offline. 

Odpovede na otázky,

ktoré by vás mohli zaujímať

Je podporná skupina určená aj pre mňa?

Niekomu pomáhajú individuálne sedenia s koučom, ktorý s vami sleduje vaše plány a zámery. Je to tiež výborný spôsob, ako nasledovať svoje plány. Ak vás to zaujíma, dajte smelo vedieť. Koučov máme v našom tíme naozaj dosť.

Ako podporná skupina funguje?

Skupina funguje trochu odlišne, pretože sa vzájomne inšpirujete a je naozaj nepríjemné, prísť na stretnutie, kde sa iní posunuli a vy zastali. Ak by ste so svojimi plánmi vôbec nepohli, bolo by to frustrujúce. Alebo trápne, hoci sa to občas môže prihodiť a je to naozaj pochopiteľné. Nie vždy je to tak, že nám vonkajšie okolnosti umožnia riešiť len naše plány a ciele.

Pre koho je podporná skupina určená?

Pre každú ženu, ktorá je pripravená na pravidelné stretnutia (online/offline), ktorá je odhodlaná urobiť kroky smerujúce k naplneniu svojich plánov a snov, ktorá je ochotná vystúpiť z komfortnej zóny a urobiť vo svojom živote zopár zmien.

Čo mi účasť v podpornej skupine môže priniesť?

Nové návyky, zručnosti a obohacujúce zdieľania, nové kontakty pre podnikanie a priateľstvá, radosť z rastu a postupu, priblíženie sa tam, kam si želáte dostať sa v osobnom alebo pracovnom živote.

Ako prebiehajú stretnutia našich skupín a o koľko stretnutí ide?

Stretnutia podpornej skupiny sa dejú online alebo offline v závislosti od skladby skupiny. Niektoré skupiny fungujú len online aj z dôvodu vzdialeností. Niektoré skupiny fungujú offline, nakoľko vzdialenosti nie sú prekážkou. Zaradíme vás do skupiny podľa vašich potrieb a možností. Ide o 6 stretnutí, pokiaľ sa skupina, teda jej členovia rozhodnú pokračovať, dohodnú sa ďalšie postupy.

Koľko stretnutia trvajú a aké sú časy a termíny stretnutí?

Dĺžka stretnutí trvá v závislosti od toho, či sú online alebo offline. Online stretnutia podporných skupín trvajú 2 hodiny od 9:00 do 11:00. Offline stretnutia trvajú 2,5 hodiny. Konajú sa cez týždeň doobeda od 9:30 do 12:00 a poobede od 18:00 do 20:30.

Aká je cena?

Keďže ide o uzavreté skupiny s minimálnou možnosťou prijímania nových členov, platí sa komplex 5 stretnutí jednorázovo. Kompletná cena je 153 €.

Dostanem aj nejaký bonus?

Ako bonus získate individuálnu konzultáciu s Gabi Revickou v hodnote 60 €, ktorú si môžete vyčerpať počas trvania podpornej skupiny alebo po jej ukončení. Dĺžka cca 1 h, téma, ktorú potrebujete, priebeh online alebo offline. 

Pripojte sa k ženám,

ktorým Podporné skupiny pomohli

Som veľmi vďačná za našu skupinku 5x5, ktorá sa rozhodla pokračovať v stretávaní aj naďalej, z čoho sa veľmi teším. Osobne som mala za cieľ začať s talentovými workshopmi, čo sa mi aj podarilo. Popri ceste za svojim plánom som však dostala omnoho viac, úžasnú podpornú skupinu zo strany Gabi a všetkých dievčat, ktoré sme sa stretli. Každá je absolútne výnimočná v tom, čo robí a aké má plány. Vytvorila sa medzi nami krásna podporná atmosféra, s pribúdajúcimi stretnutiami dôvera. A takto to má v živote aj byť, ísť si za svojimi snami a vzájomne sa pri tom povzbudzovať a podporovať. Nebáť sa požiadať o pomoc, radu, myšlienky. Priniesť, čo nás prípadne brzdí, vysloviť s čím potrebujeme pomôcť. Je super, že stretnutia sú minimálne raz za mesiac, že vás nenechajú zaspať na vavrínoch. A ako som napísala na začiatku, naše stretnutia nie sú len o biznise, ale hlavne o vzťahoch a vzájomnej podpore. Preto som rada, že sa budeme stretávať a podporovať ďalej. Odporúčam všetkým dámam. S láskou,
Katka Medvecová Plichtová
Stretnutie s Gabi a s podpornou skupinou v E-ženách mi prinieslo veľké a hlboké poznanie a dovtedy nepoznanú skúsenosť. Priestor, ktorý vznikol, bol pre mňa bezpečným ženským kruhom. Živý a pokojný priestor, v ktorom som prvý krát pocítila, čo je to, keď sa ženy bez posudzovania a hodnotenia iba prijímajú a načúvajú si. Ten pokoj, keď rozmanité a fantastické ženy majú jediný zámer, a to ísť jedna druhej v ústrety a vlastne ísť bližšie k sebe samej. Možnosť rozvíjať sa tak, ako to každá aktuálne potrebuje. Žena sama o sebe je veľmi živý ,,materiál" na preskúmanie. Gabi nás svojou túžbou - spolutvoriť - a vedomím si určitých hraníc tém, ktoré sa autenticky prejavili, hraníc času a priestoru, láskavo viedla ako medvedica sprevádzajúca svoje mláďatá na ceste ich rozvoja. Vďaka za odvahu, kormidlovať občas nekormidlovateľné. Oceňujem originálny, profesionálny, zároveň ľudský a prijímajúci prístup. To je v dnešnej dobe základ pre akýkoľvek úprimný pracovný aj priateľský vzťah. Ďakujem.
Zuzka Tollová
Na prvé stretnutie s E-ženami som šla bez očakávaní. Netušila som, o čom to celé bude. Bola som však naladená tak, že stretnem dobré ženy a podobné duše. A tak sa aj stalo. Na 5x5 som stretla ženy, s ktorými chcem byť v kontakte nastálo, jednu z nich dokonca môžem už aj nazvať priateľkou. Bolo zaujímavé sledovať vývoj každej z nás, ako sme sa posunuli a ako sme si pritom pomohli - aj keď niekedy veľmi spontánne. Nenašla som tu svoj biznis plán ani marketingové stratégie, ale zato som našla podporu, ktorú som tak veľmi potrebovala. Vďaka babám mám teraz viac sily a dúfam, že im to všetkým raz oplatím. Necítim sa už sama vo víre života a som veľmi vďačná, že sa mám na koho stále obrátiť.
Martina Mareková Kuipers
Oceňovala som skupinu E-žien, ktoré sa pravidelne stretávali. Ich prítomnosť bola pre mňa nielen veľkou motiváciu, výzvou, ale aj veľkou podporou. Uvedomila som si úžasnú silu a energiu vzájomného zdielania na svojich túžob, snov, úspechov, ale aj neúspechov. 5x5 mi ukázalo, že hoci každá žijeme svoj život, v podstate riešime veľmi podobné problémy a že možno len iný uhol pohľadu dokáže dať veci, ktoré dlho stagnujú, do pohybu.
Zuzka Hanzelová
Podporná skupina je pre mňa vždy prínosom. Najviac ma motivuje húževnatosť žien, ktoré idú krôčik po krôčiku k svojmu snu. Baví ma sledovať ich pokrok a zároveň vnímam aj prínos pre seba. Najmä v období, keď som sa rozhodovala, kam svoj biznis nasmerujem. Ďakujem ženám a Gabike za túto skupinu a verím, že sa stretneme aj v inej skupine čoskoro.
Zuzana Frešo
Som veľmi rada že som mala možnosť spoznať tak super ženu ako je Gabika. Je pre veľa žien inšpiráciou a obdivujem ju, ako všetko stíha a zvláda. Vďaka vám som stretla úžasné ženy - podnikateľky, ale aj spisovateľky a určite budem odporúčať E-ženy ďalej. Teším sa na naše ďalšie stretnutia.
Renáta Helísková
Väčšina z nás si pamätá, ako sa rodiny stretávali za čias našich starých mám. Celé rodiny sme sa stretávali, kým naši starí rodičia žili (žijú). Spolu sme sa zabávali, smiali i plakali. Tak je to aj s inými veľkými komunitami/kmeňmi, ktoré môžeme vidieť vo svete. Žije, pracuje, baví i plače sa im lepšie, keď je ich viac. A my, hlavne ženy, od určitého veku sa často začíname izolovať a myslíme si, že všetko musíme zvládnuť samy. Je veľmi dôležité si vytvárať podporné skupinky, s ktorými môžeme rásť, v ktorých sa môžeme učiť, prinášať všetko, z čoho máme radosť, i čo nás trápi a dozrievať do roly, po ktorej túžime. Či ide o zamestnanú žienku v rôznych spoločnostiach, ženu, ktorá si vytvára alebo zušľachťuje svoje podnikanie, maminu na materskej, je veľmi užitočné a dôležité si nájsť svoju skupinku a pravidelne sa stretávať, vzájomne sa od seba učiť a podporovať. Nie sme tu na to, aby sme všetko zvládli samy. A ja takúto dôležitú podporu nachádzam v podporných skupinkách u Gabi. Ďakujem veľmi pekne za tento priestor.
Katka Medvecová Plichtová
Chcem veľmi pekne poďakovať za vedenie v podpornej skupine v úzkom kruhu žien. Bolo to veľmi obohacujúce pre mňa a zároveň posilňujúce a plné inšpirácie. Je evidentné, že absolvovaním takýchto podporných skupín sa pre ženu otvárajú nové dvere do pracovného sveta i osobného života. Dokážeš inak skvelo držať priestor, a to je veľmi cenné. V dnešnej dobe je priam esenciálne byť pochopený a vypočutý na všetkých úrovniach. Mám pocit, že veľa sa v našej skupine udialo a otvorilo. Budem rada, ak budeme pokračovať a pracovať na svojich víziách, cieľoch či kvalitách. Tému, ktorú si priniesla (Práca so skupinou) ma priťahuje už dávnejšie, čiže som ZA. Zároveň Ti ďakujem za výzvu, ktorú si mi dala a síce rekapitulovať povedané jednotlivým žienkam. Páčilo sa mi to vďaka, že som si mohla pretrénovať pamäť.
Zuzana MorovskáHolistický Counselor & VA